Coronavirus के बढ़ते प्रकोप को देखते हुए लॉकडाउन को 3 मई तक बढ़ा दिया गया है।…
लाइफस्टाइल
Quarantine में इस तरह घटाए वजन, अपनाएं ये 5 तरीकें
Coronavirus के चलते देशभर में लोग घर पर रहने के लिए मजबूर हैं। वैसे तो हम…
टीवी, लैपटॉप और मोबाइल स्क्रीन से आंखों को इस तरह रखें सुरक्षित
Coronavirus के चलते पूरे देश में लॉकडाउन है। इसमें लोग घर पर रहकर समय बिताने के…
वीकेंड पर अच्छी नींद पाने के लिए घरेलू चीजों से बनाएं यह ड्रिंक, पूरे हफ्ते की थकावट होगी गायब
इंसान चाहे कितना भी पहलवान हो या शारीरिक रूप से कितना भी स्ट्रॉन्ग हो, अगर ठीक…
कोरोना को हारने के लिए नियमित करे यह आसन, इम्युनिटी बढ़ाने के लिए करें इन चीजों का इस्तेमाल
आप सभी यह जानते है खुद को फिट रखने के लिए शरीर की बाहरी मजबूती के…
इम्युनिटी और स्टेमिना बढ़ाने के लिए घर पर ही करे यह एक्सरसाइज
यह तो हम लोग जानते है कि रोज एक्सरसाइज करने से इम्युनिटी पावर बढ़ता है। इसके…
इन तीन ब्रीदिंग योगासन से करे आपने ब्लड प्रेसर को कण्ट्रोल
आजकल की भाग दौड़ वाली लाइफ स्टाइल के चलते लोग तरह-तरह के बीमारी के चपेट में…
यह 3 योगासन से अपने मस्तिष्क को रखे तेज़
लोग अक्सर वर्कआउट यही सोचकर करते है कि इससे उनका शरीर लचीला रहेगा। बॉडी को स्टाइलिस्ट…
रोजाना 10 मिनिट से ऐसे रखे खुद को मोटापे से दूर
आज की चकाचौन्द भरी दुनिया में कौन खुद को स्लिम ट्रिम नहीं रखना चाहता है। इसके…
Exercise Part 2: ये वर्कआउट भी आपको रखेंगे एकदम फिट
इससे पहले हमने आपको कुछ हैंड फ्री एक्सरसाइजेज की जानकारी दी थीं। इससे पहले के आर्टिकल…
Exercise Part 1: भागदौड़ भरी जिंदगी में इस तरह रहें फिट
आजकल की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद को एक्टिव और फिट रखना एक चुनौतीपूर्ण काम…
खाना खाने के तुरंत बाद इन चीजों को करें Avoid
चाहें नाश्ता हो या रात का खाना, हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी होती है। हम…
क्या आप भी चाहती हैं हिना खान जैसा नैचुरल मेकअप लुक तो अपनाएं ये 6 आसान स्टेप्स
हम सभी को मेकअप करना बेहद पसंद होता है लेकिन एक अच्छा मेकअप करना आर्ट कहलाती…
पार्टी में दिखना है ग्लैमरस तो इस तरह करें मेकअप
चाहें पार्टी दिन की हो या रात की, हर कोई ग्लैमरस दिखना चाहता है। लेकिन गलत…
क्या आप भी चाहती हैं ब्लैकहेड्स की समस्या से निजात तो अपनाएं ये 7 घरेलू नुस्खें
खूबसूरत त्वचा हर महिला चाहती है लेकिन इसमें दाग लगाने के लिए ब्लैकहैड्स नजाने कहां…